マインドセット・自己肯定感– category –

「このまま毎日同じことを繰り返して、何か変わるんだろうか」——ふとそんな思いが頭をよぎったことはありませんか。仕事のプレッシャー、将来への漠然とした不安、人間関係の疲れ。30代・40代の男性が抱えるモヤモヤは、日常の延長線上では解消しにくいも...

「お金持ちの女性って、なんであんなに雰囲気が違うんだろう？」──街中やSNSでふとそう感じたことはありませんか。高級ブランドで全身を固めているわけでもないのに、なぜか品があって、余裕を感じさせる女性。実はその違いは、生まれつきの美しさや年収の...

「一人暮らしだけど、猫を飼いたい……でも本当に大丈夫？」そんな不安を抱えているあなたは、決して少数派ではありません。一般社団法人ペットフード協会の調査によると、猫の飼育頭数は犬を上回り、単身世帯での猫飼育率も年々上昇しています。在宅ワーク...

「ダイエット中だけど、ランチは外食しか選べない…」「コンビニ弁当に飽きたけど、ヘルシーな外食先が見つからない…」そんなモヤモヤを抱えていませんか。忙しい毎日の中で食事管理を続けるのは、想像以上にハードルが高いものです。しかし実は、サブウェ...

「結婚って、本当にメリットあるの？」——そんなモヤモヤを抱えていませんか。周囲が次々と結婚していく中で、自分はまだ踏み切れない。あるいは、パートナーはいるけれど「今の生活を変えてまで結婚する意味があるのか」と悩んでいる方も多いはずです。実...